살다 보면 누구나 한 번쯤은 넘어집니다.
어떤 날은 몸이 다치고, 어떤 날은 마음이 더 크게 다칩니다.
그리고 우리는 스스로에게 말하죠.

"괜찮아야 해."
"이 정도는 견뎌야 해."

하지만 사실은 괜찮지 않을 수도 있습니다.
그럴 때, 우리는 어떻게 해야 할까요?

이 책은 넘어졌을 때, 다시 일어설 힘을 찾고 싶은 사람들을 위한 이야기입니다.
아무도 모르게 혼자 울었던 날, 털어놓고 싶지만 말할 곳이 없었던 날,
세상이 너무 빠르게 흘러가는데 나만 제자리인 것 같았던 날…

그 모든 순간에도 당신은 충분히 소중한 사람입니다.
이 책은 다친 마음을 보듬고, 다시 걸어갈 용기를 전하는 작은 위로가 되길 바랍니다.

넘어져도 괜찮아요.
당신은 분명 다시 일어설 수 있는 사람이니까요